|
|
541 kcal
|
Fat: 13.32g | Prot: 47.03g | Carbs: 58.48g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Помидоры, 6 Соток Зеленый Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Яблоко Зеленое. more...
|
|
2197 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 5 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.shekspir's Weight History
|