monitora's Journal, 20 Jul 18

Café da manha - bolinho de maracuja.
#Bomdia!

View Diet Calendar, 20 July 2018:
2276 kcal Fat: 92.68g | Prot: 117.11g | Carbs: 249.91g.   Breakfast: FinoCoco Coco Ralado Orgânico, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Hércules Leite Semidesnatado, Quaker Farinha de Aveia, Magro Açúcar Mascavo Light, Azeite de Oliva, Maracujá, Ovo. Lunch: Namorado Arroz Branco Cru, Abobrinha Cozida, La Serenisima Queijo Parmesão Ralado, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Fugini Molho de Tomate, Farinha de Arroz, Kefir de Leite, Ovo, La Serenisima Leite em Pó Desnatado, Patinho. Dinner: Pizza de Calabresa. Snacks/Other: Batata Doce Cozida, Mexerica, Mel, Iogurte de Kefir, Banana Prata, Becker Queijo tipo Colonial, Ovo. more...
1633 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
que lindo 😍 
20 Jul 18 by member: Line ✯
😍😘🌻 
20 Jul 18 by member: monitora
Eu amo essa tua forminha! Assim parece que esta borboleta ainda não tirou o pijama!!!!! Meu Deus! Muito apetitoso! 
20 Jul 18 by member: menos_22
Ashuashuashuashua, amo a borboletinhas ❤️🦋🦋🦋🌸 Lindo dia @ Menos_22!! 🌷 
20 Jul 18 by member: monitora
como é feita a massa? 
20 Jul 18 by member: sheilamodesto
Depois dessa imagem estimulante, responsável por um sorriso em meu rosto, meu dia será ótimo! Excelente sexta feira pra ti também! 🦋🤗😉 
20 Jul 18 by member: menos_22
Olá! Bati 1 ovo, 4 g de azeite, 2 CS polpa maracujá (tirei a semente na peneira), 1 cs de leite e 4 g adoçante (use um a gosto). Misturei 1 Pit sal, 15g farinha de aveia, 5g coco ralado e fermento químico. Assar 3 min. no micro. Calda usei duas colheres de polpa com semente, adoçante e 1 ccafé de amido de milho - fogo até ponto - use. 
20 Jul 18 by member: monitora
Que bonito e parece delicioso!  
20 Jul 18 by member: Fatima Venites
😋🌻 
20 Jul 18 by member: monitora

     
 

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