foxmalder's Journal, 20 Jul 18

Много усилий пришлось вложить. Роботаем дальше

View Diet Calendar, 20 July 2018:
1765 kcal Fat: 23.49g | Prot: 39.68g | Carbs: 344.75g.   Breakfast: Своя Линия Икра Кабачковая, Белый Рис. Lunch: Манник. Dinner: Клубничное Мороженое, Белый Рис, Своя Линия Икра Кабачковая. Snacks/Other: Манник. more...
1860 kcal Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
умница 😍😍😍 
20 Jul 18 by member: Anastasia28•
💪💪💪💪ваш секрет? 
20 Jul 18 by member: alenamartun
Молодчинка 👏🏻 
20 Jul 18 by member: AlinaM05
Молодчинка какая!!! Вперед и вверх! 
20 Jul 18 by member: Olena-TSK
спортом займаєтесь? якщо "да", то де (дома чи в залі)? 
20 Jul 18 by member: ivanchenkovaM1998
Умница👌🏻 
20 Jul 18 by member: Agata.lizhankova
ivanchenkovaM1998, занимаюсь в зале зимой , летом кардио бегаю по району . 
20 Jul 18 by member: foxmalder
Секрет , больше воды + спорт ( лучше бег )  
20 Jul 18 by member: foxmalder
Вы большая молодчина!!! Поздравляю 🎉 
20 Jul 18 by member: djayaa22

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


foxmalder's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.