JulikaB.'s Journal, 20 Jul 18

Mittagessen. Eiskaffee mit Vanillequark, heißen Himbeeren und Chiasamen.

View Diet Calendar, 20 July 2018:
887 kcal Fat: 18.02g | Prot: 41.57g | Carbs: 139.90g.   Breakfast: Milsani Kräuterquark 10%, Harry Vital-Brot, Kaffee mit Milch. Lunch: Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Ja! Salami Pizza, Knorr Salat Krönung (Tüte), Milsani Kräuterquark 10%, Champignons Frisch, Gurke (Geschält), Eisbergsalat, Ofenkartoffel (ohne Schale gegessen). more...



     
 

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