Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 141.04g | Carbs: 58.39g.
Breakfast: Premialle Сыр Кисломолочный Зернистый. Lunch: Finn Crisp Хлебец, Помидоры, Ферма Сыр Зернистый Кисломолочный. Dinner: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenamartun's Weight History
|