Comenius's Journal, 19 Jul 18

Variant op dit recept gemaakt, zomerse aardappel tortilla!

https://www.ah.nl/allerhande/recept/R-R312308/spaanse-aardappeltortilla-met-bacon

---

1629 kcal

Fat: 78.67g | Prot: 82.69g | Carbs: 151.23g.   Breakfast: Campina Volle Milde Kwark Naturel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Smaakt Gepofte Spelt, Demeter Havervlokken Grof. Lunch: Volkoren Brood, De Ruijter Royale Vlokken Extra Puur, Euro Shopper Kalkoenfilet, Melkan Roomboter Ongezouten. Dinner: Sperziebonen, Hofstee de Drie Eiken Schwarzwalder Schinken, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Tartaar, Ei, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: Jumbo Aardbeienbavaroisvlaai, AH Wilde Perziken, Zespri Kiwi Gold. more...

1911 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...