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Vamos para abajo de nuevo...
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109.2 kg
Lost so far: 65.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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658 kcal
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Fat: 22.12g | Prot: 89.76g | Carbs: 24.68g.
Breakfast: Pechuga de Pollo a la Plancha. Lunch: Pimiento Rojo, Calabacín, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dinner: Queso Azul o Roquefort, Brócoli, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Hacendado Atún Claro al Natural, Pimientos Verdes. Snacks/Other: Hacendado Cortezas de Cerdo, Fresas, Montesinos Requesón. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Nordica_45's Weight History
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