Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 48.99g | Carbs: 179.23g.
Breakfast: Банан, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Фили-Бейкер Торт Бисквитный Тирамису, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Цельное, Виноград. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
Angela238's Weight History
|