Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1240 kcal
|
Fat: 39.47g | Prot: 87.05g | Carbs: 129.17g.
Breakfast: Red Bull Red Bull Sugar Free, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Гречка «по-Купечески» с Приправой MAGGI, Крабовый Салат 🦀. Dinner: Кофе с Молоком (3,2% Жирности), Абрикосы, Салат (Курица, Ананас и Грецкий Орех🍍🌰), Домик в деревне Сливки 10%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|