|
680 kcal
|
Fat: 36.86g | Prot: 54.74g | Carbs: 32.17g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Стручковая Фасоль с Яйцом, Помидоры. Dinner: Grow Food Греческий Салат с Брынзой. more...
|
|
2177 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.shekspir's Weight History
|