|
Овсянопицца 💪 ням😋 завтрако-обед)
|
859 kcal
|
Fat: 44.07g | Prot: 46.54g | Carbs: 68.35g.
Breakfast: Cheese Gallery Пармезан, Говядина Тушеная, Дымов Сырокопченый Бекон, Каждый День Плавленый Сыр, Овсяноблин. Dinner: Говядина Тушеная, Верес Лечо Болгарское, Хек, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
 Comments
18 Jul 18 by member: lilyliana
|
овсяноблин
2 яйца
2 столовые ложки овсянки
Специи по вкусу
Всё смешать, но не взбивать, иначе блин до потолка поднимется 🤣
Вылить на раскалённую сковороду, накрыть крыжкой.
Для начинки
Нежный творог 30 гр
2 помидорки черри
30 гр бекона
40 гр тушеной говядины
15 гр пармезана
Зелень.
Начинку выкладывала на уже запекшийся блин, уменьшала огонь и давала сыру растаять. Посыпаемся зеленью и кушаем с радостью)) . Начинку можно делать любую по вкусу)
18 Jul 18 by member: wind_of_hope
|
18 Jul 18 by member: lilyliana
|
18 Jul 18 by member: wind_of_hope
|
А сколько Кбжу получается ?
18 Jul 18 by member: maru.m
|
18 Jul 18 by member: wind_of_hope
|
Овсяноблин это вообще находка! Хочешь с мясом хочешь с рыбой . Хочешь со сладким ))!
18 Jul 18 by member: jekusik.777
|
Это точно, да и с приправами можно играть бесконечно)
19 Jul 18 by member: wind_of_hope
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wind_of_hope's Weight History
|