Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
52.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 49.04g | Prot: 60.96g | Carbs: 164.72g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Heinz Многозерновая Каша Йогуртная, Малина. Lunch: Красное Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Домик в деревне Сметана 10%, Курица с Овощами. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Сахарный Песок, Му-У Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Other: ВкусВилл Изделие Хлебобулочное Льняное с Клюквой, ВкусВилл Печенье Овсяное Архиерейское. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mayorova.m's Weight History
|