Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
82.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 51.14g | Carbs: 94.65g.
Breakfast: Творожная Запеканка ПП, Сыр Маасдам, Лакомо Йогурт 0,1%, Жареное Яйцо без Жира, Nordic Отруби Овсяные. Lunch: Сыр Маасдам, Желудки Куриные, Приготовленные Баклажаны, Свекла Вареная, Бондюэль Кукуруза на Пару, ВкусВилл Булгур . Snacks/Other: Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
17valia17's Weight History
|