|
efter träning: proteinbar, proteinglass och energibar. resultat inkommandes!
|
4071 kcal
|
Fat: 145.12g | Prot: 244.82g | Carbs: 444.95g.
Breakfast: Star Nutrition Omega-3, Tyngre Protein Vassle, Grönt Te, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arla Mjölk 3%, Ost och Skinksmörgås. Lunch: Arla Minimjölk, Eldorado Burger Slices med Cheddar, Zeta Halloumi, Guldfågeln Kycklingburgare BBQ, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Olivolja. Dinner: Druvan Bulgur Fullkorn, Breyers Cookies N Cream, Body Science Oligo Bar Cookies & Cream. Snacks/Other: GB Glace Oreo Ice Cream Sandwich. more...
|
|
 Comments
Oligobar chokladmint är min favvosmak. Sååååå god!
17 Jul 18 by member: Sandrrrrra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
optiholm's Weight History
|