erikamont.'s Journal, 16 Jul 18

Bom dia Segundinha!!
Crepioca de frango e café com leite <3

View Diet Calendar, 16 July 2018:
873 kcal Fat: 29.04g | Prot: 49.54g | Carbs: 101.08g.   Breakfast: Pinheiro Goma Fresca para Tapioca, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Ovo (Inteiro). Lunch: Seara Hambúrguer Texas, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Camil Arroz Parbolizado. Snacks/Other: Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Max Pães Pão Integral, Marita Cafe, Magro Adoçante. more...

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Comments 
Qual a receita por favor? 
17 Jul 18 by member: Tassia85
Olá Tássia, é bem simples. Nesse eu usei: 2 ovos Frango desfiado 1 colher de tapioca Sal Bate os ovos, depois acrescenta o restante do material. Untar uma frigideira ou usar a andiaderente, coloca a massa e espera dourar dos dois lados. Só isso!! 😊 
17 Jul 18 by member: erikamont.
Ah que delicia, nunca acerto, amanhã eu farei. Parece delicioso e bem pratico.  
17 Jul 18 by member: Tassia85

     
 

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