gente....estou fazendo cetogenica, perdi 3 kg, chegou no período menstrual, parou totalmente a perda até hoje, já faz 10 dias. não faço dia do lixo, não tenho deslizes e só estou perdendo 100 gramas por semana 😪😭
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73.1 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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steady weight
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