Café da manhã 🤩
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2041 kcal
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Fat: 103.00g | Prot: 153.27g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Nespresso Café, Avocado, Ovo de Pata, Clara de Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Copacol Ervilha, Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Rabanetes, Pernil Assado. Dinner: Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Da Magrinha Chia em Grãos , Coco Seco, Morangos, Natucoco Leite de Coco em Pó , Kefir de Leite, Lac Lélo Nata, Morangos, Banana Prata, Atlhetica Best Whey Iso. more...
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lindo prato , queria tanto gostar de abacate 😥 , parabéns
14 Jul 18 by member: Robertalluna
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Faço das suas palavras as minhas Roberta kkkk...o prato está maravilhoso..Mas o abacate não me desce😣
14 Jul 18 by member: advmagra
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Robertalluna, talvez seja o ponto dele, não? Abacate tem esse problema: seis dias para ficar quase maduro e duas horas para apodrecer 😂😂😂 Levei um tempo para descobrir a hora certa de consumí-lo. Não desiste!! Esse eu ainda temperei com sal. Para o meu gosto, é muito bom!
14 Jul 18 by member: Gisele.Rigo
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também não gostava,mas agora amo
14 Jul 18 by member: vulneravel
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