Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 124.55g | Carbs: 156.93g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Lunch: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Грудка в Маринаде 🍗🥫, Кэнапс Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. Dinner: Ролл с Авокадо (WOK & BOX), Ролл ФИЛАДЕЛЬФИЯ (BOX&WOK), Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|