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Encerrando agora 60 minutos de bicicleta. Suada e feliz! Feliz por conseguir, feliz por ser, e estar saudável!
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920 kcal
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Fat: 52.38g | Prot: 39.96g | Carbs: 70.52g.
Breakfast: Sadia Mortadela Defumada, Scala Queijo Prato, Café, Frimesa Nata, Água da Torneira, Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Perdigão Bife de Hambúrguer, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Mu-Mu Doce de Leite, SP Bolacha Água e Sal, Santa Clara Nata, Café, Água da Torneira, Ovo Mal Cozido. Snacks/Other: Mu-Mu Doce de Leite. more...
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1993 kcal
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Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Muito bom, Fabi! tbm treinei hj, mesmo com preguiça e frio!! Bora ser fit!!!! 👏💪😂😘😍
11 Jul 18 by member: Laisfb
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@Laisfb: é... a preguiça é só nos primeiros instantes, depois a gente se envolve com o exercício e nem percebe o tempo passar.
#EsseVeraoTemBiquiniNovo
😁😉🤣😘
11 Jul 18 by member: menos_22
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Hemmm parabéns pela determinação, eu faço meus exercícios até depois do almoço a noite já estou exausta😥😁😂
11 Jul 18 by member: katty 20018
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@katty 20018: obrigada pelo apoio! Eu gosto de fazer pela manhã cedo, mas, às vezes, não dá tempo, então faço à noite, mas sinto que tenho melhor rendimento pela manhã mesmo. 😉
12 Jul 18 by member: menos_22
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Que disposição! Eu ainda morro antes dos 30 minutos😂😂😂
12 Jul 18 by member: maribo04
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@maribo04: mas tu acostuma. No começo era horrível também, quando comecei a perceber os resultados, fiquei super motivada. Hoje o tempo passa "voando".
12 Jul 18 by member: menos_22
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