|
Ben vandaag helemaal happy 🙂🎊🎈🎉🎁🎂 want voor het eerst heb ik een begin getal van 7 ipv 8.
|
79.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1041 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 66.89g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Aldi Zoetjes, Koffie, Water. Lunch: Galia Meloen, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas. Dinner: AH Bami Goreng, Jumbo Babi Pangang. Snacks/Other: Water, Amandelen. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
Goed gedaan!! Ik kijk er ook naar uit :))
11 Jul 18 by member: Ahart88
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nano16112017's Weight History
|