Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 119.48g | Carbs: 151.14g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, АП Арахисовая Паста Кремовая. Lunch: Гречка Отварная, Куриное Филе, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Красные Помидоры, Кабачки. Dinner: Арбуз, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Вкусный День Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна. Snacks/Other: Клубника, Чистая Линия Мороженое Фисташковое, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Вкусный День Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mamaRozalina's Weight History
|