Juanón's Journal, 11 Jul 18


View Diet Calendar, 11 July 2018:
2147 kcal Fat: 84.46g | Prot: 122.64g | Carbs: 244.74g.   Breakfast: IFA Eliges Copos de Avena, Té (Infusión), Melón, Puleva Leche Entera Fresca. Lunch: Muslo de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan Blanco. Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ybarra Vinagre de Manzana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Pan Blanco. Snacks/Other: Nuez, Albaricoques, Aceitunas Verdes, IFA Eliges Biscotes Integrales, Tomates, Albaricoques, Mercadona Jamon Serrano, Plátano, Mercadona Jamon Serrano. more...
3409 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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