|
Гостим у родителей. Ооочень хочется взвеситься, а весов тут нет. Сделала фото себя после двух месяцев с FS, и расстроилась, т. к. внешне по фото ничего не изменилось. Печалька((( Все чаще посещают мысли о том, что быть жирной коровой - вот мой удел... Похоже, что фигура мечты так и останется несбыточной мечтой. Грустно от этого...
|
1442 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 77.70g | Carbs: 183.21g.
Breakfast: President Плавленый Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: FitoFruit Батончик Фруктово-Ореховый, Сметана, Помидоры, Перекресток Плов с Курицей. Dinner: Сметана, Щи с Мясом. Snacks/Other: Компот, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, President Плавленый Сыр, Папа Может Ветчина, Клубника, Малина. more...
|
|
 Comments
"рск 1200 но в основном меньше" - вы это серьезно??? При 106 кг веса и 6-ти тренировках в неделю?! OMG...
10 Jul 18 by member: Александр1710
|
Не отчаивайся, все получится)))
10 Jul 18 by member: Brawest
|
Думаю, упражнения помогут) А вообще при вашем весе не советовала бы есть на 1200, поднимите рск и не бойтесь, не выматывайте организм)
И помните, у вас все обязательно получится, не всё сразу приходит)
11 Jul 18 by member: Playwithrina29
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанечкаС's Weight History
|