Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
50.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 26.95g | Prot: 25.82g | Carbs: 128.06g.
Breakfast: Мистраль Тростниковый Сахар, Лента Сливки 10%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Клубника, Сухие Семена Чиа, Банан, Черешня, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп с Клецками, Кабачковые Вафли с Сыром Сертуки. Dinner: Столовое Вино, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Чечил-Спагетти, Пюре из Цветной Капусты с Картофелем, Фасоль с Овощами. Snacks/Other: Банан, Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
313 kcal
|
Exercise:
Yoga - 25 minutes, Samsung Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksa.24's Weight History
|