Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2018
|
55.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 43.55g | Prot: 69.19g | Carbs: 121.30g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Активиа Термостатная Ванильная, Территория Вкусофф Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Lunch: Grow Food Гуляш из Индейки, Макфа Макароны Отварные, Шоколадница Суп с Фрикадельками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|