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Esta sendo dificil!! Mas gratificante!! Feliz😄😄
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71.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1057 kcal
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Fat: 56.70g | Prot: 100.65g | Carbs: 33.32g.
Breakfast: Agrião, Alface, La Pastina Tomates em Cubos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café. Lunch: Ovo Mexido, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve-Flor Gratinada. Snacks/Other: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). more...
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2124 kcal
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Exercise:
Treadmill - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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 Comments
Isso aí... daqui a pouco você pega o jeito e nem vai perceber 😄
09 Jul 18 by member: fernandaadm
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09 Jul 18 by member: lua cris
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lua cris's Weight History
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