Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2018
|
51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1620 kcal
|
Fat: 81.43g | Prot: 127.12g | Carbs: 101.86g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Петрушка, Брокколи, Яичница, Лакомо Сыр Плавленный Сливочный, Яичный Белок, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Яйцо (Целое), Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Тыквенные Семечки, VPLab Nutrition BCAA 2:1:1 , VP Laboratory Pure Iso Whey, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Dinner: Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|