Monsito's Journal, 08 Jul 18

Omelette con 1 huevo, 1tz se espinaca baby, 1 taza de champiñones, sazonado con sal y pimienta y cocido con mantequilla clarificada = 303k
+ 1/2 aguacate
+ espárragos

View Diet Calendar, 08 July 2018:
1661 kcal Fat: 117.31g | Prot: 74.90g | Carbs: 84.70g.   Breakfast: Cooked Asparagus (from Fresh), Avocados , Parma Queso Parmesano, Bachoco Huevo Blanco Seleccionado , Garlic , Clarified Butter Ghee, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Baby Spinach. Lunch: Feta Cheese , HEB Ensalada de Germinados, Extra Special Vinagreta Clásica , Vinaigrette Dressing, Carbonell Aceitunas Verdes, Kirkland Signature Piñones, Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Avocados , Ahuacatlan Aceite de Aguacate, Kirkland Signature Pechugas de Pollo. Dinner: Nutrilite Proteína Vegetal en Polvo, A De Coco Agua De Coco 100% Natural, Lemon, Celery , Spinach , Cucumber (Peeled) , Strawberries . Snacks/Other: Lifeway Kefir, Kraft Mayonesa, La Costeña Elote Dorado, Walnuts. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Monsito's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.