Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2018
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76.5 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1664 kcal
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Fat: 41.91g | Prot: 76.81g | Carbs: 243.67g.
Breakfast: Caffè (dalla Moca), Banana, Fior di Natura Latte di Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Pere, Farina di Grano Integrale, Molino Rossetto Farina di Riso, Uovo, Altromercato Cacao El Ceibo, Esselunga Top Miele. Lunch: Caffè Espresso, Cetriolo (senza Buccia), Athena Tonno Olio Vegetale, Pomodori, Forte Friselle di Altamura Integrali. Dinner: Ki Soia Verde Biologica, Carote, Delizie del Sole Farro Perlato. Snacks/Other: Fage Yogurt Greco Total 0%, Conad Frollini Leggeri, Gelato alla Frutta, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Coop Gelato Bacio con Nocciole, Albicocche. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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maria_paderno's Weight History
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