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Velouté de courgette aucarré frais au sel de guérande 1 enorme courgette du jardin de 3kg 1/2 gousse d'ail sel poivre en cocotte vapeur vider un peu d'eau mixer avec 200 g de carré frais 0% servir frais ou chaud de sel de guérande aux algues Bon App
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1040 kcal
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Fat: 62.05g | Prot: 66.57g | Carbs: 58.90g.
Breakfast: Omelette ou Oeuf Brouillé. Lunch: Roquette (Rocket), Avocat, Saumon Fumé, Saumon Cuit, Gambas. Dinner: Gervais Carré Frais 0%, Cracotte Gourmande, Velouté de Courgettes. Snacks/Other: Carrefour Fromage Blanc 0%. more...
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 Comments
200 g de carré frais ? Pour 3 kg de courgettes ?.... ca doit faire 4 ou 5 litres de soupe !
Si non ... je mets environ un carré ( soit 20 g) pour 1 kg de courgettes ... c’est super velouté
07 Jul 18 by member: claironbis
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Oui c est tres consistant pour un diner c est tres doux et onctueux
07 Jul 18 by member: klregime
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