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Bonjour à tous et à toutes,
Je voulais vous demander conseil. Tout d’abord je tiens à dire que la diète dont je vais parler n’est pas bonne pour la santé etc.. mais c’est une expérience que je fais. Vous devez connaître cette diet sous le nom de régime Mayo. Cependant comme c’est une expérience je ne la ferai qu’une semaine et je ne mangerai que deux œufs à tout les repas avec une tranche de pain complet le matin et le midi. Je voulais vous demandez comment reprendre une alimentation normal après ce type de régime ? Je sais que pour ne pas agresser l’estomac il faut reprendre progressivement mais je ne sais pas ce qu’il faut réintégrer en premier etc...
encore une fois je sais que c’est un mauvais régime qui peu de plus apporter du cholestérol mais je sais déjà à quoi je m’attaque.
Merci à toute vos réponses, par avance.
Bonne journée et bonne chance!
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1122 kcal
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Fat: 50.20g | Prot: 60.48g | Carbs: 115.43g.
Breakfast: Oeuf Dur, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Oeuf Dur, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Dinner: Tomates, Kühne Cornichons à la Russe, Galbani Mozzarella. Snacks/Other: Pastèque. more...
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