Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
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70.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1800 kcal
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Fat: 80.71g | Prot: 79.35g | Carbs: 172.69g.
Breakfast: Nestea Eistee Pfirsich, Scone, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Graubrot, Wilhelm Brandenburg Mortadella mit Champignons, Käse, Bienenstich, Tomaten, Leichter Genuss Leichter Kräuterquark. Dinner: Rosewein, Netto Ajvar , Zeus Zaziki, Baguette, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Lidl Grill-Fackeln, Bratwurst. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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angelinabaake6's Weight History
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