Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 59.17g | Carbs: 32.53g.
Breakfast: Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Кофе, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе, Росток Хлебцы с Семечками и Кунжутом, Павловская Курочка Рулет Ароматный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shimmer8885's Weight History
|