menos_22's Journal, 06 Jul 18

Encerrando agora 60 minutos de bicicleta. Muito suada!!!! Pedalei igual aquele peru que postei antes. Quero ver se adiantou. Na sequência conferência de peso.

View Diet Calendar, 06 July 2018:
749 kcal Fat: 29.31g | Prot: 19.87g | Carbs: 61.04g.   Breakfast: Pão Francês, Aviação Manteiga com Sal, Frimesa Nata, Água da Torneira, Café. Dinner: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Eisenbahn Cerveja Pilsen, Yoki Pipoca Natural com Sal. more...
2020 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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