|
Стараюсь проходить каждый день по 10000 шагов. Оказалось, что это совсем не так сложно. Итоговый результат без учёта бега, тк специально останавливаю подсчёт шагов во время тренировки. А у меня новые рекорды! После нескольких дней "отдыха" из-за плохой погоды, я снова бегаю. Вчера, сегодня 50 минут🏆🏆
|
1490 kcal
|
Fat: 70.60g | Prot: 54.62g | Carbs: 152.44g.
Breakfast: Малина, Чеснок, Майонез, Сыр Российский, Батон Нарезной, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Lunch: Nesquik Какао на Молоке, Клубника, Сыр Российский, Сметана , Красные Помидоры, Огурец. Dinner: Брестский Мясокомбинат "Сервелат Венгерский" Колбаса, Блинчики, Обычные Блины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerieeee1's Weight History
|