|
очень поздный ужин
|
2949 kcal
|
Fat: 100.47g | Prot: 199.28g | Carbs: 323.98g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Традиционный, Избенка Молоко 3,2%, Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Живые Ядра Подсолнечника Жареные, Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры, Белый Хлеб, Банан, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Яблоки Бабушки Смит, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
|
2328 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NuclearBAll's Weight History
|