Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2018
|
91.4 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 118.13g | Prot: 78.32g | Carbs: 184.54g.
Breakfast: Лента Халва Кунжутно-Арахисовая, Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные, Макси Салат Цезарь. Dinner: Коровка из Кореновки Эскимо, Чай с Молоком, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Other: Творог с Фруктами, Финик, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|