erikamont.'s Journal, 05 Jul 18


View Diet Calendar, 05 July 2018:
1543 kcal Fat: 75.47g | Prot: 108.43g | Carbs: 105.10g.   Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Qualy Margarina Cremosa, Magro Adoçante, Growth Supplements Creatina, Marita Cafe, Ovo (Inteiro). Lunch: Ovo Cozido, Camil Arroz Parbolizado, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Perdigão Hamburguer de Carnes de Frango, Bovina e de Peru, Batata Inglesa Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Other: Pipoca Branca (em Óleo), Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Itambé Leite em Pó Integral. more...

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Almocito ❤💪 
05 Jul 18 by member: erikamont.

     
 

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