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Abrindo a janela 12:00 Almoço: carne moída com salsicha em molho, couve refogada Fechando janela 19:30 Jantar: omelete com presunto e queijo,peixe frito, salada de alface e Kiwi
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1495 kcal
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Fat: 116.37g | Prot: 84.35g | Carbs: 27.15g.
Lunch: Sadia Salsicha, Tirolez Queijo Prato, Seara Linguiça Toscana, Sopa de Abóbora. Dinner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Lider Creme de Leite, Seara Presunto Cozido, Sadia Salsicha, Tirolez Queijo Prato, Ovo Cozido. more...
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