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75.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2467 kcal
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Fat: 16.60g | Prot: 154.85g | Carbs: 410.68g.
Breakfast: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale , La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. Lunch: Riso Basmati, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. Dinner: Conad Riso Basmati, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Other: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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emaceste's Weight History
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