adeaelia's Journal, 03 Jul 18

setelah tadi pagi kesiangan cuma makan oatbits dan minum susu (snack yang ada di pabrik cuma gorengan aja 😥) Makan siang rada lumayan lah ya...

View Diet Calendar, 03 July 2018:
884 kcal Fat: 31.73g | Prot: 23.26g | Carbs: 92.43g.   Breakfast: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Oatbits Oatbits Strawberry and Yoghurt, Equal Low Calorie Sweetener, Tea Unsweetened. Lunch: Watermelon, Kerupuk Makanan Ringan, Kecambah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Kubis, Indonesian Pecel Sauce. Dinner: Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll), Sambal Goreng Sambal Goreng, Alfamart Daun Pepaya. more...
1286 kcal Exercise: Skipping Rope (Jumping Rope) - 3 minutes, Resting - 15 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


adeaelia's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.