Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2018
|
72.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 41.87g | Prot: 69.61g | Carbs: 139.06g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленый Чай, Белковая Запеканка. Lunch: Окей Сухарики Пшеничные с Чесноком, Соленые Огурцы с Укропом, Сырный Суп с Курицей. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Нектарины. Snacks/Other: Corny Big Peanut-Chocolate , Сады Придонья Сок Морковь Апельсин Манго, Белковая Запеканка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|