|
Вчера вечером было 60 кг , минус 3,8 кг .
|
1296 kcal
|
Fat: 20.04g | Prot: 71.00g | Carbs: 205.46g.
Breakfast: Zero Сироп Шоколадный, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Роллы Филадельфия, Куриная Грудка на Пару, Помидоры. Dinner: Абрикосы. Snacks/Other: Amstel Пиво Светлое, Amstel Пиво Светлое, Персики, Абрикосы. more...
|
|
1002 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|