Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
865 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 60.56g | Carbs: 103.65g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Молоко. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле, Печеные Овощи. Dinner: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Виноград, Шоколадные Печенья (с Маслом). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.sher's Weight History
|