Carla Hort's Journal, 01 Jul 18

Almoço de hoje.

View Diet Calendar, 01 July 2018:
1258 kcal Fat: 101.12g | Prot: 69.80g | Carbs: 20.11g.   Lunch: Scala Queijo Prato, Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Friboi Carne Moída Patinho. Dinner: Café (Infusão), Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal). Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Cacau em Pó (Não Adocicado), CCGL Creme de Leite, Castanhas-do-Pará. more...

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Comments 
hamburger caseiro? Tudo de bom! 
01 Jul 18 by member: Emmy Siven
Sim, Emmy!!! Muito boom... 
01 Jul 18 by member: Carla Hort

     
 

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