Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
67.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 23.05g | Prot: 80.10g | Carbs: 72.42g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Миндаль, Якобс Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Абрикосы, ВкусВилл Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, ВкусВилл Котлеты из Трески с Брокколи. Lunch: Миндаль, Гречка Отварная, Куриное Филе, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|