Weigh In record (no journal entry) for 01 July 2018
|
62.1 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 50.78g | Carbs: 156.23g.
Breakfast: Nua Конфетки из Аэрированного Йогурта с Клубникой, Кабачки Жареные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Сыр Домашний, Печенье к Чаю, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Сыр Домашний, Песочное Печенье, Салат Овощной, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ролл с Креветкой, Ролл с Лососем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ludmila.n.'s Weight History
|