Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
65 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
631 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 23.61g | Carbs: 60.41g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Хохланд Творожный Сыр, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль , Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galinka240295's Weight History
|