Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2018
|
50.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 72.52g | Carbs: 94.16g.
Breakfast: Помидоры, Молочная Речка Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Судак Отварной, Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой). Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Шоколадное, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
На завтрак был овсяноблин с помидором. Кофе.
29 Jun 18 by member: Елена1904
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1904's Weight History
|