Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2018
|
52.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1303 kcal
|
Fat: 34.91g | Prot: 161.39g | Carbs: 55.06g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Kozel Пиво Темное, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Куриное Филе Вареное. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Нектарин, Красная Цена Сыр Голландский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.sssssaaaaa's Weight History
|